Špekům nezdar!

Založila jsem si tak 55. blog či blogspot. Tenhle by měl být už konečně trochu jiný, žádné stěžování si na své trápení s láskou a podobnými věcmi, ale stěžovat si budu pořád, nejspíš to mám vrozené a nedovedla bych se bez toho obejít. Jenže to mé stěžování si by nemělo trvat moc dlouho. Teda relativně ne-dlouho. Jak už samotný název napovídá, jedná se o blog se snažením se dostat se na nový životní styl, lepší životní styl se kterým by měl souviset i lepší zdravotní stav, pocit být fit a jako bonus (kvůli kterému to dělám hlavně :D) lepší postava.

Moje postava je strašná. Vážím skoro stejně kolik měřím -100, klepe se mi co může a celkově to vypadá velmi vábně, prostě mňamka! Doufám, že se mi to podaří už konečně nad tím vším zvítězit a u zdravého žití zůstat.

Již několikrát jsem se svou postavou byla spokojená, zhubla jsem a konečně jsem si přišla na chvíli pěkná, i když stále bylo co zlepšovat. Známe to všichni. Jenže, jak jsem toho dosáhla? Denně jsem jedla kolem 800-1000 kcal (když to bylo kolem 950-1000 připadala jsem si jako obrovské nenažrané prase a nenáviděla se za to), to se potom hubne jedna báseň, cvičila jak postřelená labuť. Cítila jsem se fajn to ano a bylo to super, ale moje strava byla nevyvážená a jednotvárná. Každý den to stejné. Snídaně ovoce, většinou bez svačiny, na oběd buď oběd ze školní jídelny či zeleninový salát, bez pečiva samozřejmě. Na svačinku nějakou zeleninku a na večeři? nízkotučný jogurt. Je nejspíš jasné, že takhle jsem to dlouho nemohla vydržet a tak jsem se ani nenadála a přišlo mé období 'sežer co můžeš'. Jenže to vážně bylo sežer co můžeš, od dvou až tří hlavních jídel po dvě tabulky čokolády a stále jsem neměla dost a tak jsem si kynula a kynula. Až jsem nakynula a pak to celé začlo odznova. Tentokrát bych se tomu chtěla vyvarovat. Žít zdravě, jíst zdravě a hlavně vydržet!

Také chci řádně cvičit, protože o tom je to taky, není nic horšího než, když se vám klepe tohle a tohle. Začla jsem zase běhat! Ten pocit, který potom pociťujete je výborný! A také jsem začala s Workoutem od Jill (Již 4. den, cítím jak se mé nohy zpevnily a jak jsou super, ano možná je to jen v mé hlavě a i tak je to super! :D ale na druhou stranu vidím, jak se mé stehýnka zvětšují a to zas až tak super není) . Projížděla jsem spoustu blogů, všichni zvládají takové super cvičení, jsou namakání a tak super jí! Všichni jsou mojí inspirací! Doufám, že se mi to podaří a já to budu zvládat jako oni! Stačí jenom věřit a chtít! Tak snad to dokážu!

a nahoře můj nejoblíbenější 'motivační' obrázek!